鲱鱼沙拉

4个部分


菲尔将鲱鱼切成碎片。将西红柿用开水浇头，取下果皮，将果肉切成立方体。将洋葱切成小轮。从玉米和普通话排出液体。将苹果切成4个部分，切出心脏，切成小叶，切成第二个立方体，全部倒入柠檬汁。溷合所有成分，倒入柠檬汁。将生菜分解在叶子上，冲洗，干燥并粗磨或切成薄片。将沙拉放在叶子上，用准备好的苹果叶装饰。